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Salud Digital

Salud Digital
« en: 07 de Enero de 2020, 05:10:39 pm »

Buenas foro
Paso por aquí para presentar mi proyecto, un espacio en el que comparto reflexiones sobre el uso responsable y saludable del medio digital. La tecnología está para ayudarnos, pero poco a poco estamos volviéndonos consumidores de un medio que ni comprendemos ni sabemos modificar a nuestro antojo, y eso debe cambiar.
Por ello me dedico a escribir sobre cómo funciona internet y la tecnología que hoy en día usamos. El conocimiento da libertad y la libertad es imprescindible en el medio virtual. Se está convirtiendo en un caldo de cultivo de desinformación y control social, pero no fue creado para ello, internet debe ser una herramienta que nos empodere.
Os dejo mi web y un ejemplo de lo que suelo escribir: Ser Humano Digital
Espero que sea de vuestro interés :)
Estamos en pleno proceso de adaptación a un nuevo medio, el digital, pero no sólo le corresponde adaptarse a cada una de las personas físicas de la sociedad, sino que al proceso deben sumarse las personas jurídicas (empresas). Actualmente es una prioridad en individuos y empresas descubrir la forma de hacer de internet un entorno seguro, por lo que el medio devuelve a usuarios y empresas informaciones entremezcladas sobre ciberseguridad, privacidad y seguridad en internet.
Desde mi punto de vista se está abordando el tema de una forma demasiado general y enrevesada y es necesario ir identificando los diferentes hilos y desenredándolos. La adaptación al medio digital, ya sea como individuo o como empresa, es compleja y nos obliga a formarnos en conocimientos muy diversos.
Uno de ellos es el de la Salud Digital. El término Salud Digital suele usarse para el desarrollo del campo de la medicina en el entorno virtual, pero yo concibo este término como un aspecto más de la salud humana, algo mucho más complejo y completo que la ausencia de enfermedad. Una posición saludable en el medio digital requiere coordinar conocimientos de tres áreas diferentes, que yo llamo las tres patas de la salud digital:

  • Ciberseguridad o seguridad en las redes
  • Privacidad
  • Yo virtual
Es un error habitual mezclar términos relacionados con un campo u otro indistintamente. La mayoría de los libros especializados en el tema hacen un dibujo algo confuso aunque casi siempre muy acertado de las problemáticas que surgen de cada una de las áreas.
Es muy importante aprender a diferenciarlas y entender que, como en el bienestar físico, son agentes diferentes los que promueven cada una de las tres patas de la salud digital y velan por ella.
Una vez hemos identificado las tres patas de la salud digital, podemos ver unas pinceladas del camino que empresas y usuarios deben seguir para desarrollar hábitos generadores de salud y bienestar en el medio digital.
En el área de la ciberseguridad es imprescindible comprender la forma en la que está construida la red y lo relativamente sencillo que es que alguien acceda a nuestros datos y sistemas. Hay que estar al día en lo que los expertos en ciberseguridad proponen, disponer sistemas de seguridad y actualizarlos y, sobre todo, ser precavidos (de la misma forma que hay que ser precavidos con nuestra propia seguridad en la vida real).
En el área de la privacidad debemos imponer nuestro derecho de no cesión de nuestros datos, comprender y estudiar la legislación vigente y actuar en caso de que nuestra privacidad se vea comprometida. Pero ahí no queda todo, tenemos que entender que cualquier agente en la red (como en el mundo físico) puede utilizar nuestra información para diversos fines y debemos tomar precauciones y no tratar la red como un entorno anónimo donde podemos hacer cualquier cosa sin consecuencias.
En el área del Yo virtual tenemos la obligación de comprender el funcionamiento de redes sociales y navegadores y tomar consciencia de hasta qué punto nuestra interacción con la red nos condiciona y modifica nuestra forma de pensar, llegando a generar graves problemas. Es la parte más compleja de controlar a escala social, pero es más sencillo como usuario empezar a desarrollar un modo de existir en el entorno virtual mucho más crítico y consciente.